【目標とは予測ではなく意志である】
年初や月初に目標設定とかしたりしますよね。
それは毎回、達成されていますか？
絵に描いた餅のようになっていませんか？
目標とは「こうしたいな」というような希望や見通しではなく、
「こうするのだ！」という強い気持ちや意志です。
目標を決め、必ずそこに到達する！と強く意識することがとても大切です。
あなたの実力を少し上回る目標を定めて、必ずそれを達成するための行動をしましょう。
筋トレでも、少しづつ腕立てや腹筋の回数を増やしたりしますよね。
少しづつ負荷を増やすことで、力もそれに呼応してついていきます。
ただし途中で投げ出してしまえば、スグにもとに戻ってしまいます。
なのであなたが少しガンバレば到達できる目標を決めましょう。
そしてやりきりましょう。
１年続ければ、そうとう実力アップしているはずです。
