
『「続けること」それだけに集中する』
あなたは何か続けていることってありますか?
それは、掃除でも、散歩でも、金魚に餌をあげることでもかまいません。
ずっとやり続けていると、やらないことが気持ち悪くなります。
やらないことで自己嫌悪になります。
出張や何か特別な「出来ない」事情があっても、何とか続けられないか?と考えます。
そしてそれを実行しようとします。
本来、「続けること」は何かを成し遂げるための手段のはずです。
でも、やり続けていると、「続ける」ことが目的になってきます。
そして「続ける」ことが、気づかぬうちに「力」になっていきます。
なのでまずは「続けること」に集中してみましょう。
「〜なりたい」は、ちょっと脇においておいて、ひたすら1つの行動の反復を毎日する。
その「続けること」だけに意識を集中してみましょう。
3週間も続ければ、習慣になってくるはずです。
その「続ける」という行為があなたの心の体幹を鍛えてくれます。
そして他者との圧倒的な差を生む基礎を作ってくれるでしょう。